החיים וגם העסקים שלנו מזמנים לנו אתגרים וארועים מגוונים, מרגשים ומרתקים וגם כאלה שלא תמיד ברורים או צפויים.
ככה זה בחיים וזה לא בשליטתינו – לטוב ולרע
מה שכן בשליטתינו היא התגובה לארועים מהסוג הזה והתמודדות עם בלתמ”ים
רגע, אני חוזרת אחורה כדי להסביר מה זה בכלל בלת”ם? בלת”ם הוא ראשי תיבות של בלתי מתוכנן – ארוע בלתי מתוכנן ואני מוסיפה – לא צפוי.
זה קורה לכולנו, כמעט כל הזמן. וזה קרה גם לי החודש.
טיול זוגי ומהנה לחגיגות יום נישואים הסתיים בנפילה מאיזיריידר, תפרים והרבה פציעות.
זה חתיכת בלת”ם שעצר הרבה מהתוכניות וההתקדמות שלי בעשיה העסקית (ולזה תוסיפי את החופש הגדול ברקע ואת הכאבים וההחלמה)
אז איך אפשר להתמודד עם הלא צפוי והבלתי מתוכנן?
ריכזתי כמה עקרונות ורעיונות שיכולים לעזור לך להתמודד עם אירועים לא צפויים בחיים ובעסק שלך:
לשמור על גישה חיובית: חשיבה חיובית היא דרך חיים שכל אחד יכול להתאמן ולאמץ לעצמו. זה לא קסם, כמו הרבה תהליכים עמוקים ומשמעותיים שקשורים גם לנפש שלנו אבל היא אפשרית ויכולה לעזור לנו להתמודד עם ארועים בלתי צפויים ואתגרים ואפילו למצוא פתרונות יצירתיים. אחת הדרכים לאמץ גישה חיובית היא על ידי הכרת תודה. כתבתי על הכרת תודה בחיים ובעסק ממש כאן. העבודה שאני עושה כבר כמה וכמה שנים בתחום הזה העניקה לי בפציעה האחרונה את האפשרות להיות בטוב ולראות את החיובי בסיטואציה.
להיות ברגע: רגע, תנשמי. הבילתי צפוי קרה ואין לך שליטה עליו.
אז אל תלכי רחוק.
תכנני רק את הרגע הבא, זה שמגיע בדיוק אחרי זה שעכשיו.
צעד קטן קטן שיאפשר לך שליטה גדולה יותר במצב הנוכחי, ברגע הזה עכשיו.
מותר לך ואפילו רצוי להתייעץ: את לא צריכה להתמודד לבד עם מצבים שמלחיצים אותך. את יכולה לעצור, להתייעץ עם אנשים שאת סומכת עליהם, עם קולגות או עם אנשי מקצוע. את גם יכולה לקבוע לנו פגישת מיקוד שתעזור לך להבין מה השלב הבא.
מה את יכולה ללמוד מהמצב?: כל ארוע בחיים ובמיוחד הארועים הלא צפויים הם הזדמנות ללמוד משהו על עצמינו ועל העסק שלנו ולצמוח.
האם יש דברים שאת יכולה לעשות אחרת?
מה יכול לעזור לך?
מה יכול לעזור לך אם תיתקלי בסיטואציה דומה בעתיד?
מה לדעתך המסר שאת יכולה לקחת מהמצב הנוכחי?
אירוע בלתי צפוי יכול להיות גם הזדמנות: אירוע בלתי צפוי יכול לגרום לך לצאת מאיזור הנוחות שלך, לחשוב בצורה יצירתית, לגלות גמישות ולפתח חוסן.
אנחנו חיים בעולם בלתי צפוי, בחיים האישיים וגם בעסקים שלנו – ככה זה.
ככל שנדע להתמודד עם מה שלא צפוי,
להיות גמישים, לאמץ גישה חיובית ולהשתמש במשאבים זמינים עבורינו נוכל להפוך אתגרים להזדמנויות, לצמוח ולהצליח.
ספרי לי, מה את מקבלת מהפוסט הזה? מה אהבת בו? מה תעשי קצת אחרת בפעם הבאה כשיהיה לך בלת”ם בעסק?
