מאז השבעה באוקטובר ולאורך כל השנה, כולנו הגענו לקצה הרגש והכאב.
כולנו חווים את הטראומה הלאומית –
כל אחד בדרכו, כל אחת במקומה.

תרגילי כתיבה לעיבוד רגשות

הימים האחרונים הציפו אצלי ואצל הסובבים אותי
רגשות עזים וכואבים.
ואני, כמו שאני יודעת הכי טוב חזרתי אל המילים.
אלה שניחמו אותי אז, מנחמות אותי היום,
אחרי תקופה של אלם.
מהמקום הזה שלי – יצרתי עבורכן 5 תרגילי כתיבה אינטואיטיביים

תרגילי כתיבה שיכולים לעזור גם לך
לעבד את הרגש, לשחרר מעט את הכאב
ולו לרגע אחד.

קחי לך רגע

וגם מחברת או דף, תביאי גם כלי כתיבה
והעניקי לעצמך את מתנת הכתיבה.
אל תבחרי מילים, תני להן להגיע – כמו שהן
מה שעולה הוא מה שנכון. כרגע
תעבירי את התרגילים האלה הלאה
לעולם. למי שזקוקה להם.
לכי תדעי למי הם יעזרו.

מכאן את יכולה להוריד את הקובץ עם התרגילים

בתחילת מלחמת חרבות ברזל כשעוד הייתי בהלם הכנתי תרגילי כתיבה לזמן מלחמה, שרלוונטיים עדיין את מוזמנת בשמחה.
כאן אפשר להצטרף לניוזלטר שלי ולקבל ממני תכנים נוספים במייל או בקבוצת ווטסאפ שקטה.
ומכאן אפשר להוריד את חוברת הכתיבה תכתבי לך שנה טובה.

את מוזמנת לשתף אותי במה שכתבת,

בשורות טובות, אביבית.

הפוסט כְּשֶׁנִּגְמָרוֹת הַמִּלִּים – תרגילי כתיבה לעיבוד רגשות הופיע לראשונה ב-אביבית ירקוני כהן נוגעת במילים.